Santé Mentale: Il A Été Démontré Que Le Cyclisme A Des Effets Positifs Sur La Santé Mentale En Réduisant Le Stress, L’anxiété Et La Dépression. La Libération D’endorphines Pendant Le Vélo Peut Également Stimuler L’humeur Et Améliorer Le Bien-être Général. Le Vélo À L’extérieur En Milieu Naturel Peut Améliorer Encore Les Avantages Pour La Santé Mentale En Offrant Une Exposition À L’air Frais, Au Soleil Et Aux Espaces Verts.